Geburtsvorbereitungskurs mit Hypnobirthing

Geburt ist ein kraftvolles Ereignis und nichts, was du überstehen musst. Geburt ist etwas, das du gestalten kannst – erlebe sie mit Vertrauen und Stärke!

Neben dem Ablauf einer physiologischen Geburt ist Hypnobirthing ein bedeutender Bestandteil meiner Geburtsvorbereitungskurse. Hypnobirthing basiert darauf, durch bewusste mentale & körperliche Vorbereitung den Kreislauf aus Angst, Anspannung & Schmerz zu durchbrechen und eine sanfte aber zugleich auch intensive Reise der Geburt zu erleben. Durch Tiefenentspannung, Atemtechniken, Visualisierungen & positive Affirmationen lernst du deinen Körper & dein Unterbewusstsein auf das einzigartige bevorstehende Ereignis ganzheitlich vorzubereiten.